fbpx

ATA GYM

POZOR !!! Omezení provozu - uzavřeno z důvodu konajícího se semináře !!! 26.11. 12:00-16:00 !!!

Rezervujte si na recepci konzultaci s výživovým poradcem dne 7.12. nebo přes tlačítko "Rezervace" a kolonku "AKCE"

Domluvte si již teď osobní lekci s trenérem skrze tlačítko "konzultace" a začněte na sobě pracovat ještě před koncem roku!

SKUPINOVÉ LEKCE

PŘIDEJTE SE NA SKUPINOVÝ TRÉNINK NEBO KURZ POD DOHLEDEM TRENÉRA A POZNEJTE NOVÉ LIDI, KTEŘÍ VÁS PODPOŘÍ NA VAŠÍ CESTĚ.
KLIKNĚTE NA RÁMEČEK PRO VÍCE INFORMACÍ.
CORE
TRÉNINK
TRÉNINK NA STŘED TĚLA S VLASTNÍ VAHOU
PONDĚLÍ 8:30
BOOTY
PUMP
POSÍLENÍ A VYRÝSOVÁNÍ
BŘICHO, HÝŽDĚ A NOHY
PONDĚLÍ 18:00
KALISTHENIKA
KALISTHENIKA
POSILOVÁNÍ S VLASTNÍ VAHOU
ÚTERÝ 17:00
ZIMNÍ
KURZ
STOJEK
NAUČTE SE STÁT NA RUKOU ZLEPŠETE SVOU FLEXIBILITU
ÚTERÝ 18:00
VÝBUŠNOST
RYCHLOST
SÍLA
ZÁSOBNÍKY CVIKŮ
TRÉNINKOVÉ METODY
ÚTERÝ 19:30
FUNKČNÍ
TRÉNINK
S TRX
FUNKČNÍ POHYB
TRÉNINK S KETTLEBELL A TRX
STŘEDA 7:30
TECHNIKA
V SILOVÉM TRÉNINKU
POSILOVÁNÍ PRO MLADÉ
TECHNICKY SPRÁVNĚ
STŘEDA 16:00
CROSS TRÉNINK
SILOVÝ TRÉNINK S VÁHAMI
POSILOVÁNÍ S VLASTNÍ VAHOU
ČTVRTEK 16:00
KRUHOVÝ
TRÉNINK

KOMPLEXNÍ CVIKY A BŘICHO ROTACE, DYNAMIKA, KONDICE
PÁTEK 8:30

Cvičte pravidelně s našimi trenéry a se skvělou partou lidí!

Skupinové lekce - 10 lekcí

czk 3000,-
  • Vstup
  • Lekce vedená trenérem
  • Ochlazovací regenerační bazénky
  • Káva a suplementace zdarma
  • Lepší výsledky díky pravidelnosti

Skupinové lekce - 1 lekce

Jednorázový vstup
czk 350,-
  • Vstup
  • Lekce vedená trenérem
  • Ochlazovací regenerační bazénky
  • Káva a suplementace zdarma